Archives mensuelles : juillet 2024

L’idée ingénieuse d’un Américain d’utiliser les batailles d’oreillers, ce jeu innocent, ce loisir ou ce plaisir durant son enfance et d’en faire un sport de renommé professionnel et mondial pour les femmes, les hommes, les enfants ou tout ensemble, en famille … !

Steve Williams. L’ inventeur de ce sport. Appelé en anglais, le pillow fight championship ( PLC ) ou combat du lancée de coussins, c’ est l’ idée précisément d’ un Américain de réaliser un petit rêve d’ enfance, de rendre les combats de coussins durant sa période d’ enfance, un sport professionnel, aujourd’ hui, de renomméLire la suite « L’idée ingénieuse d’un Américain d’utiliser les batailles d’oreillers, ce jeu innocent, ce loisir ou ce plaisir durant son enfance et d’en faire un sport de renommé professionnel et mondial pour les femmes, les hommes, les enfants ou tout ensemble, en famille … ! »

The healty miraculous bottle. Mon cocktail de fruits 100% naturel et légumes avec ses secrets ancestraux, le remède miracle !/ Mijn 100 % natuurlijke groeten en fruitcocktail met zijn voorouderlijke geheimen, het wondermiddel !

Notice d’emploi. Secouez la bouteille avant utilisation et servir frais dans les 24 heures suivant l’ ouverture !          Healty miraculous Bottle. ( la gourde en verre ou la version en bouteille plastique cocktail miracle, 500 ml avec tous ses 17 fruits bio et naturels y compris dedans  ses 7 secrets ancestraux)           Healty Shot.( Échantillon deLire la suite « The healty miraculous bottle. Mon cocktail de fruits 100% naturel et légumes avec ses secrets ancestraux, le remède miracle !/ Mijn 100 % natuurlijke groeten en fruitcocktail met zijn voorouderlijke geheimen, het wondermiddel ! »

Le dos, un sérieux atout pour gagner au bras de fer.

Quels sont les exercices qui vont muscler le dos ? Le grand dorsal va jouer un rôle élémentaire, mon cher Watson, puisque combiné directement au triceps si vous utilisez la technique du marteau. Cela va considérablement vous avantager. Donc, il est important de muscler le grand dorsal, voir vidéo ci-dessus. De prendre un maximum  de volume musculaire auLire la suite « Le dos, un sérieux atout pour gagner au bras de fer. »

Travailler les jambes. Un bon appuie est important au bras de fer !

https://www.facebook.com/share/r/xfTMQ2gEBQkpYRFM/ On ne voit pas ce qui est caché !  Et effectivement, au bras de fer, les jambes de votre adversaire sont en dessous de la table . On ne les voit absolument pas ! Il serait utile de savoir au bras de fer qu’ il y a aussi des techniques de jambe qui permettentLire la suite « Travailler les jambes. Un bon appuie est important au bras de fer ! »

Le jeûne intermittent

https://www.facebook.com/share/r/2KAM87J2HrP2QoeU/ Le jeûne intermittent, c’ est quoi ? Pour abréger, il consiste à faire des interruptions. C’ est un jeûne partiel ou à mi-temps ( avec des pauses ) mais surtout pas d’ une seule traite, pas en continu. il consiste à sauter un repas, soit le déjeuner, soit le dîner. Dans le jeûne intermittent, vousLire la suite « Le jeûne intermittent »

Est-il possible que le triceps joue un rôle dans le processus du diabète, un bon mangeur de sucre et son activité régulière pourrait nous faire perdre du poids à long terme ?

https://www.facebook.com/share/AdgETFGYxitcnaF9/ Apparemment, le groupement de  muscles de l’ arrière du bras, nommé triceps brachial composé de 3 chefs, le long, le médial et le latéral qui s’ entrecroisent.  Face au biceps, le triceps est constitué de 3 faisceaux musculaires, par son développement. Je précise bien par son développement créé l’ hormone la myokine, celle-ci auraitLire la suite « Est-il possible que le triceps joue un rôle dans le processus du diabète, un bon mangeur de sucre et son activité régulière pourrait nous faire perdre du poids à long terme ? »