Archives mensuelles : janvier 2023

Le pouvoir de votre subconscient

Définition simple du subconscient. État psychique inné dont on a pas conscience et qui influence notre comportement. Synonyme. Inconscient On peut l’ associer à cette petite voix intérieure ou la voix de Dieu qui nous influence parfois pour nous donner du courage et foncer tête baissée vers nos objectifs ou prendre spontanément, vite une décisionLire la suite « Le pouvoir de votre subconscient »

Tout ce qui arrive, arrive pour le bien !

Si vous êtes une personne bien, tout ce qui arrive, arrive pour votre bien ( échec amoureux, licenciement, maladie,.. ) Le tout est de ne jamais baisser les bras, juste croire et accepter votre karma en étant toujours vertueux !

Méditation en pleine conscience, c’ est quoi et pourquoi ?

La méditation de pleine conscience consiste à se concentrer  sur ce qui se déroule au présent, ni le passé, ni le futur, juste l’ instant présent. De visualiser notre corps, de mettre nos 5  sens en éveil, de sentir les battements de son cœur, de contrôler notre respiration puis tout ce qui nous entoure, les sons,Lire la suite « Méditation en pleine conscience, c’ est quoi et pourquoi ? »

Remède miracle. Gingembre et clou de girofle

https://fb.watch/idp8FPuEQ-/ Le clou de girofle Issu du giroflier, le clou de girofle est considéré comme une super épice en raison de ses puissantes vertus médicinales. Son principe actif l’eugénol est reconnu pour ses propriétés naturelles anesthésiantes, antibactériennes, anti-inflammatoires, antivirales et antioxydantes Le gingembre De nombreuses propriétés sont attribuées à cette plante médicinale :

Faire disparaître les varices. Est- ce possible ?

Tout d’ abord, la prévention joue un rôle essentiel. Il est nécessaire pour éviter les varices de mettre une crème de prévention anti -varices avant et après une séance sportive. Ensuite, il est claire que quelqu’ un en surpoids aura tendance à avoir plus de varices que quelqu’ un qui n’ est pas obèse dontLire la suite « Faire disparaître les varices. Est- ce possible ? »

Très beau texte de Jacques Prévert

Très beau texte de Jacques PrévertMagnifique et tellement vrai. C’est à lireC’est à conserverC’est à partager. À peine la journée commencée et … il est déjà six heures du soir. A peine arrivé le lundi et c’est déjà vendredi. … et le mois est déjà fini… et l’année est presque écoulée. … et déjà 40,Lire la suite « Très beau texte de Jacques Prévert »

Thé vert au citron, le matin et soir pour perdre du ventre et du poids.

Le thé vert sans sucre avec un zeste de citron ou quelques gouttes de citron est le meilleur moyen pour brûler les graisses au ventre (et ou) perdre du poids. Riche en anti-oxydant. Je vous le recommande avant le petit déjeuner et le soir après le souper. En complément, buvez également beaucoup d’ eau. (Lire la suite « Thé vert au citron, le matin et soir pour perdre du ventre et du poids. »

L’ astuce pour avoir de gros biceps.

La progression. C’ est augmenter la charge ( 1 kg de plus par mois sans exagération ) ou le nombre de répétitions avec le temps et prendre toujours un ou deux jours de repos entre chaque séance. Ainsi, vous verrez que vous prendrez quelques centimètres autour du bras avec évidemment une alimentation adaptée. Important. GardezLire la suite « L’ astuce pour avoir de gros biceps. »