Notice d’emploi.

Secouez la bouteille avant utilisation et servir frais dans les 24 heures suivant l’ ouverture !

         Healty miraculous Bottle. ( la gourde en verre ou la version en bouteille plastique cocktail miracle, 500 ml avec tous ses 17 fruits bio et naturels y compris dedans  ses 7 secrets ancestraux)

• Pour la cure avec la grande gourde (photo ci-dessus) en verre, prendre 3 shots (matin à jeun, midi et soir avant souper ) avec le petit verre en métal compris dans le package. Le matin,  toujours à jeun, ne pas oublier. C’est essentiel.

          Healty Shot.( Échantillon de shot miracle, 60 ml)

• Pour les échantillons healty shot, ils sont gradués. Boire la moitié à jeun( 30 ml) , le matin et l’ autre moitié le soir( 30 ml ),  juste avant de souper. Bien mâcher les fruits à l’ intérieur, si nécessaire les retirer avec la petite cuillère comprise ou les faire sortir dans un petit verre et les déguster. 

Pour les échantillons healty shot, ils sont composés de seulement des 4 ingrédients basiques ( pas tous les ingrédients secrets ancestraux)

Nb. Dormez suffisamment 9 à 10 h de sommeil pour une meilleure récupération. 

Date de validité.

1 an au frigo, bouteille fermée. 

Si toutefois, mal de gorge, versez un capuchon du cocktail dans un petit verre d’ eau tiède, mettre une gorgée du cocktail en bouche et gargouiller la gorge à plusieurs reprises sans avaler le cocktail puis recracher le tout.

Bonjour,

Vu la forte demande, votre enthousiasme et le contentement de ceux qui ont testé mon remède miracle naturel et qui ont été guéris complètement de leurs maladies et ceux qui l’ont utilisé à des fins d’ amaigrissement diététique ou de détoxification… Ou mais encore à titre de soins dentaires, de rince bouche ( pour prévenir  les caries et autres infections dentaires… ) 

Comme je le disais un peu plus haut, vu l’ ampleur et le succès, J’ai décidé enfin de le commercialiser en commençant par un petit prix démocratique et promotionnel pour évidemment uniquement les cents premiers acheteurs. Depuis de nombreuses années, des décennies, je prospectais à essayer de trouver le meilleur remède miracle idéal au monde pour prévenir et guérir de nombreuses maladies de notre époque ( obésité pour maigrir, perdre du ventre, la grippe, la pharyngite, mal de gorge, constipation, certaines inflammations, asthme  …) mais j’ en parlerai un peu plus bas dans mon article plus tard.

Aujourd’ hui, je l’ ai enfin trouvé ce produit miracle ! Cela a apporté finalement ses fruits, c’ est le cas de le dire car ce cocktail miracle est effectivement constitué essentiellement de fruits mais aussi de légumes bio.

17 ingrédients naturels de fruits et légumes y compris dedans ses 7 ingrédients secrets ancestraux. Mais le secret ne réside pas seulement dans la quantité ou la qualité des produits mais surtout dans le dosage et la préparation !

Encore une fois, avant de vous parler des maladies et des effets favorables de ce cocktail miracle sur votre bien-être, j’ aimerais vous faire remarquer que pour ce cocktail, je n’ utilise que des ingrédients 100% naturels ( betteraves, brocolis, orange, kiwi, pamplemousse rose, concombre, ails ( un chuia, on ne le goûte même pas), persil, groseilles, ananas, carottes, melon, avocats, citron, radis, figue de barbarie, grenade contient du zinc, framboise, fraise, miel des montagnes…). Le goût de ce cocktail est exquis, tout bonnement suculent, ni trop amer ou trop piquant. Ajouté à cela, il y a mes 7 petits secrets efficaces que je ne peux pas vous révéler. Cependant, sachez que ces petits secrets sont issus d’ études, de recherche très approfondies. Et aussi, surtout grâce à vos bons commentaires, vos expériences de maladies qui ont été favorables à une guérison rapide et instantanée. Plus besoin de prendre des antibiotiques qui vont détériorer votre santé, votre flore intestinal et voir même d’ autres organes vitaux ( les reins, le foie, le cœur…) sans oublier tous les effets secondaires ( maux de tête, reflux d’ acides gastriques, dérèglement hormonal, nausées..). Egalement, ce remède, non seulement, servira à guérir certaines maladies redondantes et quotidiennes mais servira surtout à prévenir les maladies, les plus convoitées de notre siècle.  D’ ailleurs, j’ avais utilisé ce cocktail miracle sans sucre ajouté, rempli de vitamines( vitamines A, B, C, E, K  pendant la période du covid et j’ ai été totalement guéri en moins de 3 jours en utilisant une seule et unique bouteille de ce remède miraculeux.

Voici, la jolie bouteille en verre de 500 ml de ce cocktail puissant et délicieux avec son couvercle fermeture pratique avec versement ergonomique, proposée en 3 différentes couleurs ( bleu turquoise, orange et jaune soleil, en verre transparent, style gourde cocktail, paille amovible intégrée. 

Le recipient est assez large, la bouteille fait donc 500 ml. Grande contenance. Elle peut durer jusqu’ à 1 an, bouteille fermée au frigo (conservateur naturel vinaigre qui est bon pour la santé ). Aussi, ce cocktail, vous permettra de conserver au maximum votre jeunesse et fortifie vos anticorps, votre système immunitaire. Ce produit miracle permet effectivement de maigrir, de diminuer le ballonnement du ventre, de réduire considérablement le vieillissement des cellules, vous aurez une plus belle peau. C’ est un produit anti-inflammatoire, antioxydant, antimicrobien, etc. Bref,  revenons à notre principal sujet mais quelles sont les maladies que ce cocktail miraculeux guérit ou pourrait prevenir ? Eh bien, comme je vous l’ ai déjà dit, toutes les maladies habituelles et chroniques telles que le rhume, la toux, la grippe, l’ asthme, les allergies, la constipation,la fibromyalgie(avec activité sportive), l’ écoulement nasal ( avec inspiration aiguë ), les problèmes de thyroïde, la rhinopharyngite, tous les problèmes de vision, l’athérosclérose, la thrombose, avc, le diabète de type 2. Ce cocktail miracle prévient la crise cardiaque, alzheimer, prévient le cancer, plus particulièrement le cancer de la bouche, du pharynx, de l’œsophage, de l’estomac ou encore du colon et peut même parfois guérir le cancer à condition de ne pas fumer ou de boire de l’ alcool et de pratiquer régulièrement un sport pendant 40 jours, un sport de préférence qui fait transpirer afin de mieux régénérer les cellules car il faut 40 jours pour créer de nouvelles cellules pour certains organes. Ce produit complet fera bien plus que ça. Aussi, j’ ai remarqué la plupart des gens qui ont ou qui ont eu le cancer, ne pratiquent ou ne pratiquait pas de sport. Ils vivaient enfermés dans une sédentarité accrue, ne voulant même pas se battre en pratiquant un sport contre cette maladie, à se laisser emporter par un conformisme ou la peur et trouvant un réconfort chez certains médecins, à prendre des médicaments ou à subir des chimiothérapies incessants et parfois douloureux. Je le répète une dernière fois. Pour avoir une vie saine, il ne suffit pas de faire du sport seulement et pas avoir un équilibre alimentaire. Il faut absolument les 2 conditions réunies.

Une alimention saine et équilibrée + sport

  Et ensuite, de bien se focaliser sur les points de connexion avec la maladie ou la partie du corps( ici, pour l’ asthme, les poumons)  par un sport adapté et approprié à la guérison. Par exemple, pour l’ asthme, on fera plus du yoga pour travailler la respiration pour ouvrir au maximum les voies respiratoires. Et on consommera plus des aliments anti-inflammatoires, pas de viandes grasses. C’ est très important. C’ est donc bien d’ avoir un équilibre alimentaire mais il faut bouger aussi pour éliminer les toxines qui polluent notre corps et se transforment en maladies parfois très graves ! Alors, pratiquez un sport à côté ( natation, vélo, marche à pied…) et vous verrez la vie de son plus beau côté !

Son Prix.

1. Healty miraculous bottle.( la gourde en verre ou la version en bouteille plastique cocktail miracle de 500 ml avec tous ses 17 fruits bio et naturels y compris dedans  ses 7 secrets ancestraux)

Le prix de la bouteille en verre healty miraculous bottle avec son contenu coktail miracle de 17 ingrédients y compris dedans ses 7 ingrédients secrets ancestraux avec son petit verre shot métallique avec son étui en cuir.

Au lieu de 67 euro, Seulement 37 euro ( pour la gourde en verre de 500 ml avec son étui en cuir pour shot )

Pour la version bouteille en plastique de 500 ml, au lieu de 46 euro, Seulement 35 euro

Pour la bouteille de 1 litre 50 en plastique, au lieu de 120 euro,

Seulement 69 euro

En cadeau, je vous offre aussi son verre à shot en acier inoxydable dans son étui en cuir.

NB. Profitez-en car vu la notoriété de ce produit coktail miracle naturel aux 17 fruits et légumes y compris dedans 7 ingrédients secrets ancestraux, le prix pourrait incessamment changer à l’ avenir !

2. Healty shot (60 ml)

Au lieu de 13 euro, seulement 5 euro par shot

A l’ achat de  7 shots ( pour toute la semaine ) = 30 euro

Profitez-en !

Le healty shot est composé de seulement des ingrédients basiques ( pas tous les ingrédients secrets et ancestraux)

Ingrédients/ ingrediënten

Jus de Fruits bio et naturels pressé de gingembre(17%), jus de citron( 7%), clou de girofle( 14%) et ail (3%) / Biologische en natuurlijke geperste vruchtensap uit gember(17%), citroensap(7%), kruidnagel(14%) en knoflook(3%)

A consommer de préférence avant. Voir étiquette/ Verbruiken liever voor. Zien etiket.

Valeur nutritionnelle par 100 ml/ voedingswaarden per 100 ml .

Énergie/ Energie. 145 kJ/ 37 kcal

Protéines/  Eiwitten < 1 g

Glucides dont sucres/ koolhydraten waarvan suikers 17g

Matières grasses ( lipides) dont acides gras saturés/  Vetten waarvan verzagdige vetzuren <1 g

Sel/ zout       0 g

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Quels sont les exercices qui vont muscler le dos ?

Le grand dorsal va jouer un rôle élémentaire, mon cher Watson, puisque combiné directement au triceps si vous utilisez la technique du marteau. Cela va considérablement vous avantager. Donc, il est important de muscler le grand dorsal, voir vidéo ci-dessus. De prendre un maximum  de volume musculaire au niveau des grands muscles dorsaux pour avoir le dessus sur son adversaire.

Après s’ être focaliser minutieusement sur le grand dorsal. Ce n’ est pas encore fini, il y encore du travail, il y a encore tant à faire. Il nous reste les épaules et les trapèzes… N’ oubliez jamais ses 3 piliers qui vont vous ériger vers la grande victoure.  Les grands dorsaux, les épaules et les trapèzes.

Voici,  ci-dessous une multitude d’ exercices qui vous permettront non seulement de les muscler, de prendre du volume, de sécher. De supprimer au maximum la masse grasse. Sans oublier, les étirements et les assouplissements pour éviter les courbatures lors de certaines postures en relation avec les techniques du bras de fer et ainsi avoir une longueur de plus par rapport à son adversaire. Prenez l’ exemple du célèbre boxeur, Mike Tyson. Ses deux atouts qui l’ ont fait à plusieurs reprises champion du monde. C’ est son splendide dos musclé, ses grands dorsaux et ses trapèzes fermes, puissants et robustes. D’ ailleurs, avec un déterminisme infaillible, il les travaillait jour et nuit comme un acharné dans des positions à vous faire mal rien qu’ en les observant, déterminé à détruire tous ses adversaires qui oseraient se mettre sur le chemin de sa victoire !

Bon entraînement !

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On ne voit pas ce qui est caché !  Et effectivement, au bras de fer, les jambes de votre adversaire sont en dessous de la table . On ne les voit absolument pas !

Il serait utile de savoir au bras de fer qu’ il y a aussi des techniques de jambe qui permettent de gagner un bras de fer ou du moins de favoriser l’ attaque contre votre adversaire et ainsi de remporter facilement la victoire. Certains n’ hésiteront pas à les utiliser sans scrupules, de crocheter au pied de la table pour ajouter une force supplémentaire. Le jeu de la hanche, en usant de la direction peut considérablement influencer également l’ issu d’ un combat en faveur de celui qui pratique la technique de la hanche ou du pied bien entendu.  A bon entendeur, je vous salue…

Deux grands champions. L’ enclume et le marteau lol . Ça va faire mal !

https://youtube.com/shorts/BGgbrvzQCfI?si=JDk6SfGfh7ewXWkM

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Le jeûne intermittent, c’ est quoi ?

Pour abréger, il consiste à faire des interruptions. C’ est un jeûne partiel ou à mi-temps ( avec des pauses ) mais surtout pas d’ une seule traite, pas en continu. il consiste à sauter un repas, soit le déjeuner, soit le dîner.

Dans le jeûne intermittent, vous êtes libre de disposer de votre jeûne selon vos horaires préférés, selon votre diet et vous êtes libre d’ alterner des périodes horaires ( période de 12h, 14h ou 16h de jeûne ou autres) journellement, de modifier la fréquence du jeûne ( 2 fois par semaine ou 3 fois par semaine ou autre )  selon votre bon loisir.

Il est vrai en règle générale, moins on mange, plus on perd des calories. C’ est à dire, on maigrit. Mais ne négligeons pas non plus, les exercices physiques pendant le jeûne même le yoga fait maigrir ou mais encore la marche ou la natation.

Pour un jeûne intermittent, essayons dans la mesure du possible, de conserver un jeûne de 16 heures au total sur une période de 24 heures.

Pour ma part, le meilleur jeûne intermittent est de prendre le petit déjeuner à midi et ensuite, le dîner, un repas copieux vers 18h avec un thé vert sans sucre pour tenir le coup ou  un souper léger à 20h. Vous pouvez supprimer selon le schéma du jeûne intermittent, le diner et commencez donc le jeûne juste après le goûter.  Je ne vais pas vous faire un cours de biologie ou de médecine à propos de la cétone dans le sang . Je vais juste vous présenter mon expérience, vous partager mon pragmatisme sur le jeune intermittent.

Donc, 1 repas à midi et 1 repas le soir = 2 repas par jour. Une autre  possibilité du jeûne intermittent

Puis on ne mange plus jusqu’ au lendemain. On conserve un jeune nocturne environ de 11 heures dans la mesure du possible et les 5 heures qui restent de jeûne,  vous pouvez  les éparpiller selon vos choix pendant la journée.

De best of, est de sauter complètement le petit déjeuner, de ne pas le prendre du tout. Cela se fait progressivement ! Avec le temps, on avance progressivement l’ heure de la prise du déjeuner. Exemple, la 2 ième semaine au lieu de prendre le petit dejeuner à midi, on va le prendre à 13h.

Il est utile de savoir dans le passé, dans la préhistoire. Nous mangions moins. La nourriture n’ était pas à notre disposition, facilement ou rapidement abordable comme à l’ heure actuelle. ( les magasins de proximité, les restaurants, les supermarchés, les fast-foods etc.)

Nous devions la rechercher. Donc, il fallait en plus bouger, chasser des animaux ou faire la cueillette. Cela prenait beaucoup de temps. Nous étions en permanence en mouvement. C’ était nécessaire et vital d’ être capable de trouver un repas par jour au strict minimum  ! Sinon, on ne mangeait rien. On faisait le jeûne complet. La totale ! On mourait de faim si c’ était prolongé durant plusieurs mois.

Pour ma part, au final, le but est de ne manger plus qu’ un seul repas le soir, le dîner comme les musulmans pendant le ramadan mais de préférence pas tardif ( vers 18h ou 20h) . Il y a des mois pendant la fin du ramadan chez les musulmans où ils mangent à 22 h de la nuit (coucher du soleil à 22 h) selon le calendrier musulman.  Car les musulmans doivent s’ abstenir de manger du lever du soleil jusqu’ au coucher de soleil.  En intermittent, vous pouvez aussi réduire progressivement la quantité calorique du dîner pour arriver en quelque sorte à un repas léger, un souper ou voir même manger juste des fruits et boire beaucoup d’ eau.  Par contre , il est contre indiqué d’ augmenter l’apport calorique le soir juste avant d’ aller se coucher. Il faut laisser le temps à la digestion.

Par exemple, un seul repas par jour vers 18h. Ça serait le top ! Et d’ aller se coucher vers 21h ou 22h. Temps de digestion de 3 à 4 heures sans exercices physiques.

A 18h= 1 seul repas par jour.

Pour finir, le meilleur conseil que je peux vous donner est de consulter votre médecin traitant avant de vous lancer vers cette aventure d’ un jeûne intermittent ou autres styles de jeunes. Et de faire les choses progressivement, de connaître votre corps, de boire beaucoup d’ eau, de manger surtout des fruits et des légumes et de prendre du plaisir à faire le jeûne et en variant votre alimentation aussi !

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Apparemment, le groupement de  muscles de l’ arrière du bras, nommé triceps brachial composé de 3 chefs, le long, le médial et le latéral qui s’ entrecroisent.  Face au biceps, le triceps est constitué de 3 faisceaux musculaires, par son développement. Je précise bien par son développement créé l’ hormone la myokine, celle-ci aurait un effet bénéfique sur le pancréas qui est l’ organe maître qui influence et évite le diabète de type 2. Personnellement, je pense que le développement de tous les muscles en général favoriserait une réduction des sucres dans le sang.  Je pense simplement aux exercices, au sport et naturellement à une alimentation équilibrée. Cependant, il est vrai que le triceps comme le ischio jambier puisque composé de 3 muscles principaux, le fait de les travailler, de les solliciter par des exercices cibles, produirait d’ avantage d’ effort, donc une réduction plus intense de la graisse corporelle à condition et c’ est la condition siné qua non, augmenter la fréquence et une excellente diet ( pas de pain, pas de boissons sucrées, etc.)

De plus, comme le triceps est combiné souvent à d’ autres muscles du corps comme les épaules, les muscles des omoplates, l’ avant-bras qui est la pompe principale sanguine reliée au cœur comme le mollet. Cela solliciterait une perte d’ avantage de poids lors de ses exercices appropriés et donc maximiser la perte  de calories par rapport aux autres muscles qui ont seulement un ou deux  faisceau. A méditer.

Attention, les pompes avec une prise serrée par forcément mais c’ est mieux.  Il existe une grande variété de pompes. Par contre,  Les pompes sont les meilleurs exercices pour une bonne condition physique car vous travaillez un large éventail de groupement de muscles et principalement biceps et triceps en même temps.

Il existe d’ autres exercices. D’ autres manière de travailler le triceps. Voir vidéo ci-dessous.