Archives de l’étiquette : dépasser ses limites

Duc Joshadel disait : << Faires des efforts, nous rend fort >> Mais pour autant, devons- nous dépasser nos limites sans précaution et sans surveillance ? De mauvaises habitudes peuvent engendrer la bigorexie. Oui, cela existe , les addicts de l’ effort. Je vais probablement me répéter. Il est essentiel de laisser reposer le muscle,Lire la suite « Dépasser ses limites mais avec précaution et surveillance ! »