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Pourquoi muscler les trapèzes ? Certaines personnes aiment esthétiquement ou physiquement les trapèzes et d’ autres pas… Mais vous devez savoir que travailler ces trapèzes, permet de renforcer la centure scapulaire et de muscler son cou, une partie des épaules et de consolider le sommet de sa colonne vertébrale et d’ avoir un plus beauLire la suite « 8 exercices pour avoir de beaux et musclés trapèzes. »